キャバリア☆メル家の日記   meruflower☆FLOWER紹介


by merurun-t
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メル家のハーブチンキ

栽培中のハーブが少しずつ元気に!
冬はお休み中のハーブ。
そういうとき、乾燥させたドライハーブにお世話に。
冬場はインフルエンザ対策にこの時期も風邪っぽいなと思ったらすぐにハーブ

メル家では今年からハーブでチンキをつくっています。

【チンキ剤】というのは、ハーブをアルコールに漬け込んだものです。
いわばハーブの有効成分の濃縮液!
ハーブティーに含まれる水溶性成分以外に、
ハーブティーでは抽出しきれない脂溶性成分も抽出できます。

ハーブショップなどでも「ハーブサプリメント」として売られているもので、
ハーブティーよりも効果が強いので上手に取り入れればハーブ生活も充実したものに・・・

実は、お店で買うとハーブサプリメントって結構高い!!!
なので手作りすることでコストがかなり抑えれ、家計のお助けマン☆

最初に作成したのはエキナセアのチンキ剤
効果抜群だったのでリピート作成です。
風邪のひき始めは葛根〇ではなくまずはこちらを!
体もあたたまり、ゆっくり睡眠をとると翌朝は元気回復。
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ハーブティーよりも即効性があるため、
ハーブティーでは良くならなかった症状(花粉症・風邪など)に
ハーブティーを楽しむ時間がない朝に
手間ひまかげず手軽に飲みたい男性の方に
ハーブティーでは飲みにくいクセのあるハーブを取り入れるために
おすすめなんです

使い方は 水、白湯、ハーブティーに2~3滴落として飲用します
 ※チンキ剤の味が飲みにくい場合は、ジュースに落としてもOK
 ※アルコールの味が気になる方やアルコールに弱い方は飲む際にレンジで温めて
 アルコールを飛ばしてから飲むのがおすすめです

ハーブをかえれば花粉症用・美肌(美白)用・リラックス用・生活習慣病予防などをつくることができます。
これからの季節に備え美白をつくるぞ!
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by merurun-t | 2015-07-16 00:44 | FLOWER☆【meruflower】